{"id":5742,"date":"2022-06-20T05:55:57","date_gmt":"2022-06-20T03:55:57","guid":{"rendered":"https:\/\/bivouhack.fr\/?p=5742"},"modified":"2022-07-03T05:21:42","modified_gmt":"2022-07-03T03:21:42","slug":"le-voyage-de-marty-trek-nevados-jour237","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bivouhack.fr\/index.php\/2022\/06\/20\/le-voyage-de-marty-trek-nevados-jour237\/","title":{"rendered":"Le voyage de Marty, Trek Nevados #jour237"},"content":{"rendered":"\n<p>Reveil t\u00f4t vers 6h et d\u00e9part \u00e0 7h. Le petit dej fait plaisir. Do\u00f1a flor fait pas les choses \u00e0 moiti\u00e9 c&rsquo;est un r\u00e9gal.<\/p>\n\n\n\n<p>Je marche 350m de D+ pour arriver au col avant de redescendre. Mon sac me para\u00eet beaucoup moins lourd maintenant. S\u00fbrement que je me suis un peu habitu\u00e9 \u00e0 force et aussi les 2,5kgs de nourriture en moins haha! Je n&rsquo;ai plus mal partout, je suis bien. <\/p>\n\n\n\n<p>J&rsquo;encha\u00eene direct, pas de pause, je marche, je marche, je marche. La descente est dans un piteux \u00e9tat, avec la pluie et les glissements de terrain c&rsquo;est super accident\u00e9. J&rsquo;ai peur pour mon genoux, d&rsquo;autant que j&rsquo;ai oubli\u00e9 les anti-inflammatoires. Je ne me m\u00e9nage pas pour autant, on va voir.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" width=\"1080\" height=\"1920\" data-id=\"6040\" src=\"https:\/\/bivouhack.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/img_20220427_090256330257860292788820.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-6040\" srcset=\"https:\/\/bivouhack.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/img_20220427_090256330257860292788820.jpg 1080w, https:\/\/bivouhack.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/img_20220427_090256330257860292788820-169x300.jpg 169w, https:\/\/bivouhack.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/img_20220427_090256330257860292788820-576x1024.jpg 576w, https:\/\/bivouhack.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/img_20220427_090256330257860292788820-768x1365.jpg 768w, https:\/\/bivouhack.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/img_20220427_090256330257860292788820-864x1536.jpg 864w\" sizes=\"(max-width: 1080px) 100vw, 1080px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" width=\"1080\" height=\"1920\" data-id=\"6041\" src=\"https:\/\/bivouhack.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/img_20220427_0923388194572151828819985.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-6041\" srcset=\"https:\/\/bivouhack.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/img_20220427_0923388194572151828819985.jpg 1080w, https:\/\/bivouhack.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/img_20220427_0923388194572151828819985-169x300.jpg 169w, https:\/\/bivouhack.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/img_20220427_0923388194572151828819985-576x1024.jpg 576w, https:\/\/bivouhack.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/img_20220427_0923388194572151828819985-768x1365.jpg 768w, https:\/\/bivouhack.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/img_20220427_0923388194572151828819985-864x1536.jpg 864w\" sizes=\"(max-width: 1080px) 100vw, 1080px\" \/><\/figure>\n<figcaption class=\"blocks-gallery-caption\">Chemin de haute qualit\u00e9<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Je croise une caravane de mules qui ravitaille l&rsquo;\u00e9cole. Je passe par des rivi\u00e8res encore, des petits chemins, des plus grands. Le chemin est en mauvais \u00e9tat mais pas boueux, \u00e7a fait super plaisir. J&rsquo;arrive en bas en 5h, il est midi. J&rsquo;ai fait 350m D+, 1800m D- et 12kms en 5 heures. En me perdant 20minutes au milieu. C&rsquo;est plut\u00f4t pas mal, et surtout je n&rsquo;ai pas mal au genoux qui me lan\u00e7ait la derni\u00e8re fois ! J&rsquo;ai un peu mal auX genoux mais parceque la descente \u00e9tait longue et difficile, mais rien de particulier. Et encore pour ce long que j&rsquo;ai descendu 1800m franchement, \u00e7a va. C&rsquo;est plus que je ne sens qu&rsquo;une douleur, et sur le plat rien. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-2 is-cropped wp-block-gallery-2 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" width=\"1080\" height=\"1920\" data-id=\"6039\" src=\"https:\/\/bivouhack.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/img_20220427_1001373674262305082841549.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-6039\" srcset=\"https:\/\/bivouhack.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/img_20220427_1001373674262305082841549.jpg 1080w, https:\/\/bivouhack.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/img_20220427_1001373674262305082841549-169x300.jpg 169w, https:\/\/bivouhack.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/img_20220427_1001373674262305082841549-576x1024.jpg 576w, https:\/\/bivouhack.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/img_20220427_1001373674262305082841549-768x1365.jpg 768w, https:\/\/bivouhack.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/img_20220427_1001373674262305082841549-864x1536.jpg 864w\" sizes=\"(max-width: 1080px) 100vw, 1080px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" width=\"1920\" height=\"1080\" data-id=\"6043\" src=\"https:\/\/bivouhack.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_20220427_104507.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-6043\" srcset=\"https:\/\/bivouhack.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_20220427_104507.jpg 1920w, https:\/\/bivouhack.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_20220427_104507-300x169.jpg 300w, https:\/\/bivouhack.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_20220427_104507-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/bivouhack.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_20220427_104507-768x432.jpg 768w, https:\/\/bivouhack.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_20220427_104507-1536x864.jpg 1536w\" sizes=\"(max-width: 1920px) 100vw, 1920px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" width=\"1920\" height=\"1080\" data-id=\"6042\" src=\"https:\/\/bivouhack.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_20220427_102046.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-6042\" srcset=\"https:\/\/bivouhack.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_20220427_102046.jpg 1920w, https:\/\/bivouhack.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_20220427_102046-300x169.jpg 300w, https:\/\/bivouhack.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_20220427_102046-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/bivouhack.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_20220427_102046-768x432.jpg 768w, https:\/\/bivouhack.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_20220427_102046-1536x864.jpg 1536w\" sizes=\"(max-width: 1920px) 100vw, 1920px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" width=\"1920\" height=\"1080\" data-id=\"6044\" src=\"https:\/\/bivouhack.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_20220427_120140.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-6044\" srcset=\"https:\/\/bivouhack.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_20220427_120140.jpg 1920w, https:\/\/bivouhack.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_20220427_120140-300x169.jpg 300w, https:\/\/bivouhack.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_20220427_120140-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/bivouhack.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_20220427_120140-768x432.jpg 768w, https:\/\/bivouhack.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_20220427_120140-1536x864.jpg 1536w\" sizes=\"(max-width: 1920px) 100vw, 1920px\" \/><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Trek Nevados 4\" width=\"950\" height=\"534\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/fwRTyzXIm2U?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>J&rsquo;arrive \u00e0 Juntas&#8230; Il faut attendre la jeep, qui passe quand il y a du monde \u00e0 Ibagu\u00e9&#8230; Autant dire, c&rsquo;est compl\u00e8tement al\u00e9atoire, \u00e7a peut \u00eatre 5min comme 2h, c&rsquo;est pour \u00e7a que j&rsquo;ai pris de l&rsquo;avance. Je pose mon sac&#8230; Plie mon K-Way, et hop, une jeep passe. Putain le coup de chance ! 45min et 3200 pesos (75cts) plus tard, je suis \u00e0 Ibagu\u00e9. Je marche jusqu&rsquo;\u00e0 la station de bus et un mec m&rsquo;alpague en le demandant o\u00f9 je vais. Je r\u00e9pond Armenia et l\u00e0 il me dit de venir avec lui. Le bus co\u00fbte normalement 35 000 et il me demande 35 000 en me disant de venir avec lui, \u00e7a me change rien et il prend une com de 5000. Je suis curieux de son affaire, je le suis \u00e0 l&rsquo;arri\u00e8re de la gare. Et l\u00e0, on attend 5minutes et il me fait monter dans le bus pour Armenia en payant moins au chauffeur. En fait dans la gare  l&rsquo;argent donn\u00e9 sert \u00e0 payer en partie la taxe de la gare, en dehors non. Du coup, soit c&rsquo;est mieux pour la compagnie, soit, et c&rsquo;est ce que je pense plus, c&rsquo;est un billet gratos pour le chauffeur qui met \u00e7a dans sa poche. Bon \u00e0 savoir.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><a href=\"https:\/\/bivouhack.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_20220427_133330.jpg\"><img decoding=\"async\" width=\"1920\" height=\"1080\" src=\"https:\/\/bivouhack.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_20220427_133330.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-6045\" srcset=\"https:\/\/bivouhack.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_20220427_133330.jpg 1920w, https:\/\/bivouhack.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_20220427_133330-300x169.jpg 300w, https:\/\/bivouhack.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_20220427_133330-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/bivouhack.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_20220427_133330-768x432.jpg 768w, https:\/\/bivouhack.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_20220427_133330-1536x864.jpg 1536w\" sizes=\"(max-width: 1920px) 100vw, 1920px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p>Apr\u00e8s 2h45 de route de montagne, Armenia, enfin la gare routi\u00e8re quoi. Bus pour Salento dans 10minutes. Au final tout s&rsquo;est ultra bien goupill\u00e9 et j&rsquo;ai juste mis 5h, le minimum possible ! Trop top, il est 17h et je suis \u00e0 Salento.<\/p>\n\n\n\n<p>Je pose mes affaires \u00e0 l&rsquo;hostel, prend une douche bien m\u00e9rit\u00e9e, lave mes affaires et ressort faire un tour. Je me fait un restau, j&rsquo;ai la dalle et j&rsquo;ai envie de bien manger apr\u00e8s ce trek. Je me r\u00e9gale pour 10 balles avec un bon morceaux de 400gr de viande, \u00e7a fait plais&rsquo;! C&rsquo;est fou mais on ne trouve de la bonne nourriture que dans les trucs a touristes \u00e9trangers, c&rsquo;est dommage quand m\u00eame&#8230;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><a href=\"https:\/\/bivouhack.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_20220427_201045.jpg\"><img decoding=\"async\" width=\"1920\" height=\"1080\" src=\"https:\/\/bivouhack.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_20220427_201045.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-6046\" srcset=\"https:\/\/bivouhack.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_20220427_201045.jpg 1920w, https:\/\/bivouhack.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_20220427_201045-300x169.jpg 300w, https:\/\/bivouhack.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_20220427_201045-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/bivouhack.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_20220427_201045-768x432.jpg 768w, https:\/\/bivouhack.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_20220427_201045-1536x864.jpg 1536w\" sizes=\"(max-width: 1920px) 100vw, 1920px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p>Retour nourriture sur ce trek : les lentilles en boite c&rsquo;est pas ouf, le sirop\/miel je ne l&rsquo;ai pas utilis\u00e9 et j&rsquo;aurais bien aim\u00e9 un peu plus de f\u00e9culent et viande : prochaine fois mettre un peu plus d&rsquo;avoine\/thon et moins de sucre rapide. \u00c0 voir d\u00e8s conseils sur internet aussi, moi j&rsquo;ai vraiment fait \u00e7a \u00e0 l&rsquo;arrache juste en regardant et en pr\u00e9voyant 2700kcal\/jour mais je pense que c&rsquo;\u00e9tait insuffisant, surtout avec le froid. <\/p>\n\n\n\n<p>Bilan : 165 000 pesos soit 39\u20ac<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Reveil t\u00f4t vers 6h et d\u00e9part \u00e0 7h. 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