Petite méthode de contrepèterie
Dans mon bateau, les distractions sont rares et la routine est parfois un poids bien lourd sur mes frêles épaules. Alors deux solutions : soit je vais faire des tractions pour muscler lesdites petites épaules, soit je muscle mon petit cerveau avec des exercices innovants. Hors pour ça, les contrepèteries c’est vachement mieux que les …